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初中生的睡眠时间在8小时左右，每个孩子的睡眠时间会有个体差异，有的孩子相对睡眠时间比较少就可以满足正常的需求，也有的孩子需要的时间会略长，以保证孩子一天都有清醒状态为主要标准。初中生尽量保证8小时左右的睡眠时间。睡眠的最佳时间是晚上11点到早晨6点之间，让孩子有充分的休息。
孩子的生长激素一般是在夜间睡眠分泌比较多，特别是初中生进入了青春期，生长激素如果分泌不好会影响身高的发育。
所以尽量保证孩子在晚上11点之后能够入睡，早晨6点左右再起床，让孩子有充分的休息。
不晚，我的孩子今年是五年级，也算是基本完全经历了小学阶段，以我这五年的陪读经验，以及身边所有人的孩子发展情况来看，绝大多数孩子都要到10点多才能睡觉很多孩子的补习班要从7点上到9:30，回到家也就10点了，如果作业比较多的话，回家还要写作业，相当的忙。但是我不建议1，2，3年级的学生睡的那么晚，这对孩子的身体负担太大，而且在这个年龄，是养成学习习惯的时候，家长最好在身边监督指导，等孩子可以自觉学习的时候，再开始学习奥语奥数也不迟。
这个问题因人而异，不同的家庭结果是不一样的，我们要求孩子每晚能至少睡够10个小时，但是一般情况下，因为家长睡得晚，孩子也跟着睡得晚，所以我家的孩子一般都在10:00左右才睡觉。
只要不影响孩子第2天上学的精神，我家的孩子在10:00左右睡觉是完全可以的。当然孩子睡觉越早越好，8:00左右睡觉是最好的时间。
建议小学生 八点就上床休息，而不是小学生一般能几点上床休息，家长要做好责任，带动孩子，绿色生活，积极向上的态度，如果还有不想睡，要问他，为什么不睡？你有什么事情么？？听完怎样回答，之后耐心的跟他讲？道理说从小灌输，不是后天强制，孩子小时候没有灌输种种认识知识，注定会歪曲，孩子心里是纯净的什么都不懂，家长不进行辅佐，只能任游自己异想天开，想到的是什么，就是什么，这个情况下就形成了长大后的“任性”
不是想几点就能几点睡觉的，要看作业量和完成程度，我倒希望不要太晚，可能10点至10点半睡觉，保证能有9个小时的睡觉时间，其实晚上做不完的作业，第二天早上能早起来做也是很不错的，其实早上起来练英语和语文阅读背诵事半功倍喔。